【Fruit Kvass with whey】
【用乳清發酵水果格瓦斯天然健康飲料】

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克菲爾喝不完的時候怎麼辦呢？

其實克菲爾不只可以拿來喝唷，還可以做成優格抹醬，

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克菲爾飼養方法：

一、準備附蓋玻璃瓶X2(一為培養瓶，一為收成瓶)、塑膠濾網X1、塑膠湯匙X1、全脂鮮奶、克菲爾菌元

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